Ons eetpatroon heeft nogal wat impact!

Ten eerste heeft het natuurlijk invloed op je eigen gezondheid. Je kunt je lijf voeden met goede voedingsstoffen, wat je gezondheid ten goede komt. Daarnaast heeft wat jij eet invloed op nog tal van andere zaken. De reden dat je geïnteresseerd bent in deze cursus heeft er vast mee te maken dat je gehoord hebt over de impact van voeding op het klimaat. Wetenschappers over de hele wereld zijn het met elkaar eens: het klimaat verandert en wij mensen zijn de oorzaak van deze verandering. Het zal verder veranderen de komende jaren, dat voorkomen we niet. Hoeveel de temperatuur zal stijgen hangt af van de actie die wij nu ondernemen.

Dit krijg je:

  • Toegang tot het online portaal van Impactschool

  • Vijftien modules boordevol informatie over een gezond en duurzaam eetpatroon

  • Vijftien opdrachten om in actie komen

  • Acht challenges; uitdagingen om net even een stapje meer te doen

  • Veel inspiratie voor maaltijden en recepten

Hoe het werkt

Wekelijks krijg je toegang tot een volgende module vol nieuwe informatie om te lezen en opdrachten om mee aan de slag te gaan. Zo vergroot je jouw kennis en zet je dit direct om in actie. Per week ben je ongeveer een uur aan de slag met de cursus. Het lezen van de hoofdstukken kost je ongeveer 20-30 minuten. Bij de opdrachten en challenges wisselt de hoeveelheid tijd die je ervoor nodig hebt per week. De tijd die je eraan besteed is echt een investering in jezelf en in een mooiere toekomst voor de aarde.

Gelijk starten? Klik hier!

Je gaat in kleine stapjes jouw eigen eetpatroon te veranderen.

Daarbij blijf jij altijd zelf de baas. Jij bepaalt hoe je iets precies uitvoert en hoe streng je in bepaalde keuzes bent. Ik voorzie je van goed onderbouwde informatie en handige tips en tricks om ook daadwerkelijk veranderingen te kunnen maken.

Je gaat leren hoe:

  • voeding impact maakt op het klimaat en hoeveel impact bepaalde keuzes hebben

  • voeding impact maakt op jouw gezondheid

  • je gezond en duurzaam eten kunt combineren

  • je voldoende eiwitten, vitamines en mineralen binnenkrijgt met een flexitarisch/vegetarisch/veganistisch eetpatroon

  • je veranderingen kunt maken in je eigen eetpatroon

  • je gemaakte veranderingen kunt volhouden op lange termijn

  • je recepten kunt aanpassen zodat ze gezonder en duurzamer zijn

Iets voor jou?

De cursus is voor: 

  • Iedereen die zowel gezonder als duurzamer wil eten
  • Iedereen die zich zorgen maakt over de toekomst van de aarde (klimaat, milieu, biodiversiteit) en door middel van zijn eetpatroon impact wil maken 
  • Iedereen die zich fitter en energieker zou willen voelen en ziet dat er in zijn/haar eetpatroon nog wel wat winst te halen is. 
  • Flexitariers, vegetariers en veganisten 


Je bepaalt zelf hoe streng je in bepaalde dingen bent zoals vlees en kaas eten of plastic minderen. 


Niet geschikt wanneer: 

  • Je geen zin hebben om tijd en energie in verandering van eetgewoonten te steken. 
  • Jouw eetpatroon al perfect duurzaam, gezond en volwaardig is. 
  • Je vanwege bepaalde ziekte of allergie een streng dieet volgt. Heb jij dit wel en wil je wel aan de slag met gezonder en duurzamer eten? Neem contact op met Sandra voor persoonlijk advies.

Wil je aan de slag?

Betaal met creditcard en je kunt direct starten.

Betalen met Ideal

Wanneer je geen creditcard hebt is betalen met Ideal ook mogelijk.

Betaal met Ideal

FAQ

  • Kan ik het programma vanaf mijn laptop, tablet of telefoon volgen?

    Ja, dat kan allemaal. De impactschool is op elk scherm bereikbaar.

  • Hoeveel tijd ben ik gemiddeld kwijt aan het programma?

    Gemiddeld investeer je ongeveer een uur per week aan het lezen van de hoofdstukken en maken van de opdrachten en challenges.

  • Wat kost de cursus?

    Je betaalt 119,- euro.

  • Wat als ik de cursus niks vind?

    Dan krijg je je geld terug. Als je ons binnen 14 dagen een email stuurt met daarin uitleg wat je niet bevalt en waarom, dan storten wij je investering terug op jouw rekening.

  • Kan ik ook met ideal betalen?

    Ja, dat kan! Ga naar https://www.lifestyleimpact.nl/winkel/ Hier kun je met Ideal de betaling afhandelen. Binnen 24 uur ontvang je van ons bericht met de toegangscodes tot de cursus.

  • Staat jouw vraag er niet tussen?

    Stuur een berichtje naar met jouw vraag naar: info@lifestyleimpact.nl